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Um espaço de escuta e compreensão para você entender seus padrões e construir formas mais saudáveis de se relacionar consigo e com os outros

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Sobre

Tiago Henrique Oliveira Lima | CRP: 04/39973

Sou Psicólogo Clínico, com 12 anos de experiência no atendimento a adultos, casais, adolescentes e famílias. Atendo em consultório presencial em Lagoa da Prata (MG) e também online.

A psicoterapia é um espaço para compreender melhor o que você está vivendo, seja ansiedade, tristeza, insegurança, timidez, traumas ou dificuldades nos relacionamentos. Também pode ser um caminho para se conhecer mais profundamente e construir uma vida que faça sentido para você.

Meu trabalho é guiado por uma escuta ética, cuidadosa e sigilosa, que respeita a singularidade e o tempo de cada pessoa.

Se você sente que chegou o momento de olhar para si com mais atenção, este pode ser o lugar para começar.

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Depoimentos de clientes

Sua Jornada de Transformação Começa Agora

 

Estou aqui para acompanhar você em cada passo dessa jornada, oferecendo um espaço
seguro e acolhedor para seu crescimento pessoal.

Serviços

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Consulta Psicológica

A consulta psicológica é o primeiro contato e tem por finalidade o acolhimento e escuta ativa da queixa (dificuldade, angústia, problemas, desconforto, etc.) apresentada pela pessoa e juntos (cliente e psicoterapeuta) analisam a necessidade de psicoterapia ou encaminhamentos para outras áreas da saúde. O tempo da sessão é de 50 minutos, podendo se estender a 60 minutos, caso seja necessário. A Consulta Psicológica oferece um espaço confidencial para discutir questões pessoais, emocionais e comportamentais, com foco no autoconhecimento e na melhoria da qualidade de vida. A consulta pode ocorrer na modalidade on-line ou presencial.

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Psicoterapia

A Psicoterapia é um serviço continuado, geralmente com sessões semanais, que visa promover o bem-estar emocional e mental, fornecendo suporte especializado para lidar com desafios pessoais e emocionais de forma construtiva. Pode ser realizada presencialmente ou on-line. ​ Meu serviço de psicoterapia é voltado para a pessoa que busca um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos para se compreender melhor e potencializar seu crescimento. Utilizo uma abordagem cujo foco é compreender a pessoa de forma integral, respeitando sua individualidade e promovendo o autoconhecimento. Cada processo terapêutico é único e conduzido pelas necessidades do cliente visando o crescimento emocional e psicológico. Através de uma escuta ativa e atenta, trabalho para que cada pessoa se sinta compreendida e fortalecida para enfrentar suas dificuldades, crises existenciais, neuroses como ansiedade e depressão, além de padrões desatualizados, possibilitando, assim, a busca por uma vida mais plena, satisfatória e autêntica.

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Terapia de Casal

A Terapia de Casal foca na construção de relacionamentos autênticos, empáticos e saudáveis, promovendo a comunicação eficaz e a resolução de conflitos de forma construtiva. Busca ajudar parceiros a superar conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer a conexão emocional. Com base em uma abordagem humanista existencial, o foco está em criar um espaço seguro para que ambos expressem suas necessidades e preocupações, promovendo o entendimento mútuo. O objetivo é possibilitar o desenvolvimento de uma relação mais saudável e autêntica, onde cada um se sinta compreendido e validado, respeitando a individualidade e o crescimento conjunto.

Minha Abordagem Terapêutica

Escuta Sem Julgamentos

Um ambiente seguro onde você pode expressar seus sentimentos mais profundos e ser verdadeiramente aceito como você é.

Autoconhecimento

Acompanhamento na sua jornada de descoberta interior, ajudando você a compreender melhor seus sentimentos, valores e necessidades.

Potencial de Crescimento

Acredito no seu potencial natural para se desenvolver e encontrar soluções. Estou aqui para apoiar esse processo de transformação.

Relação de Confiança

Construímos juntos uma parceria baseada no respeito mútuo, onde você se sente seguro para explorar suas emoções e encontrar seu próprio caminho.

Autenticidade

Relações Mais Autênticas

Clareza e Propósito

Regulação Emocional

Crescimento Emocional

Descubra como a psicoterapia pode transformar diferentes aspectos da sua vida

Muitas pessoas vivem sendo quem os outros esperam e esquecem quem realmente são. Na terapia, você pode reconstruir uma relação honesta consigo mesmo, sem precisar se encaixar onde não cabe.

Você para de reagir no impulso e começa a escolher como responder. Menos explosões, menos arrependimentos e mais equilíbrio no dia a dia.

Quando você se conhece melhor, suas relações mudam. Você para de se perder no outro, comunica o que sente de verdade, atrai e sustenta vínculos mais genuínos e estáveis.

Ao compreender sua história, seus padrões e suas escolhas, você amplia suas possibilidades de existir de forma mais consciente, madura e adaptada às mudanças da vida.

Quando o ruído interno diminui, fica mais fácil saber o que você quer de verdade. A terapia ajuda você a reconhecer seus valores e tomar decisões mais alinhadas com quem você é.

Duvidas frequentes

Encontre respostas para as perguntas mais frequentes sobre psicoterapia

 

Contato

Rua Ceará, 340, Santa Eugênia, Lagoa da Prata - MG

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